Pendahuluan
Suplir (Adiantum cuneatum Langs. & Fisch.) adalah tanaman paku (fern) hias yang sangat populer. Daunnya yang halus, hijau segar, dan batangnya yang hitam mengkilap seperti kawat membuatnya sangat dekoratif. Nama marga Adiantum berarti “tidak basah”, merujuk pada daunnya yang menolak air.
Deskripsi Botani
Tumbuhan paku ini memiliki rimpang yang merayap di tanah basah atau bebatuan. Daunnya majemuk menyirip, anak daunnya berbentuk kipas atau baji (cuneate) dengan tepi atas berlekuk. Spora terletak di bawah lipatan tepi daun (sori).
Tangkai daunnya khas: bulat, hitam mengkilap, dan kaku seperti kawat.
Kandungan Kimia
Daun mengandung saponin, flavonoida, dan tanin. Kandungan kimia ini memberikan efek diuretik dan kelating.
Khasiat Kesehatan
Suplir biasa digunakan untuk:
- Pelancar Air Seni (Diuretik): Membantu fungsi ginjal dan membuang kelebihan cairan.
- Obat Cacing: (Menggunakan akarnya).
- Obat Batuk dan Haid: Melancarkan haid yang tidak teratur.
Resep Peluruh Seni
Untuk melancarkan buang air kecil:
- Ambil daun Suplir segar sebanyak 10 gram.
- Cuci bersih.
- Rebus dengan 1 gelas air selama 15 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Minum ramuan ini dua kali sehari, pagi dan sore.