Pendahuluan
Rane atau Peacock Moss (Selaginella uncinata (Desv.) Spring.) adalah tumbuhan paku merayap yang sering menutupi permukaan bebatuan lembab dengan warnanya yang hijau kebiruan cantik. Paku rane adalah herbal khusus kewanitaan yang digunakan untuk membersihkan darah kotor setelah haid atau persalinan (demam nifas).
Morfologi Tanaman
Terna merayap sepanjang 30-60 cm dengan percabangan menyirip. Daunnya sangat kecil menyerupai sisik berwarna hijau yang tersusun berbaris sepanjang batang. Akarnya muncul dari batang yang menempel di tanah.
Kandungan Kimia
Seluruh bagian mengandung saponin dan tanin. Sifatnya adalah pembersih (depuratif) dan anti-inflamasi untuk jaringan organ reproduksi.
Khasiat Pengobatan
- Pembersih Darah Haid: Membantu melancarkan sisa-sisa darah haid.
- Demam Nifas: Membantu mengatasi demam setelah melahirkan akibat infeksi/darah nifas.
- Eksim: Tumbukan daun mengobati luka gatal menahun.
⚠️ Peringatan
Herba rane tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil.
Resep Pembersih Darah Haid
- Ambil herba rane segar (30 gram).
- Cuci bersih dan rebus dengan 200 ml air selama 15 menit.
- Saring dan minum sekaligus setelah dingin.

