Deskripsi
Nilam (Pogostemon cablin Benth.) adalah semak tahunan setinggi 1-2 m. Batangnya berkayu, beralur, dan beruas-ruas. Daunnya tunggal, bulat telur, dan berbulu.
Khasiat
Daun Nilam berkhasiat sebagai penghilang bau keringat, obat disentri, dan bahan baku kosmetik.
Cara Penggunaan
Untuk penghilang bau keringat, dipakai kurang lebih 100 gram daun segar Pogostemon cablin. Dicuci, direbus dengan 10 liter air selama 15 menit. Setelah hangat-hangat dipakai untuk mandi.
Kandungan Kimia
Daun mengandung saponin, flavonoida, dan minyak atsiri.
Disclaimer: Informasi dalam artikel ini hanya bersifat edukasi dan bukan pengganti saran medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan sebelum mencoba pengobatan, suplemen, atau perubahan pola hidup, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.