Pendahuluan
Chamomile (Matricaria chamomilla L.) atau yang dikenal sebagai ‘Teh Kembang’ adalah salah satu tanaman herbal Eropa paling terkenal di dunia. Teh chamomile sangat populer sebagai minuman relaksasi dan penenang sebelum tidur.
Morfologi Tanaman
Semak terna semusim. Daunnya seperti jarum halus. Bunganya seperti daisy kecil — kelopak putih dan tengah kuning cerah. Aromanya sangat harum seperti apel.
Kandungan Kimia
Bunga mengandung saponin, polifenol, dan minyak atsiri chamazulene (biru) yang bersifat anti-inflamasi kuat. Juga mengandung apigenin (flavonoid sedatif).
Khasiat Pengobatan
- Penghalus & Penyejuk Kulit: Pasta/masker bunga.
- Peluruh Keringat / Demam.
- Insomnia: Teh bunga chamomile terkenal sebagai pengantar tidur.
- Maag & Kram Perut.
- Anti-radang Kulit (Eksim).
Resep Masker Penghalus Kulit
- Ambil bunga Chamomile kering (15 gram).
- Tumbuk halus menjadi serbuk.
- Tambahkan sedikit air mawar/susu murni hingga jadi pasta.
- Aplikasikan sebagai masker wajah 15 menit menjelang tidur.
- Bilas dengan air hangat.
Disclaimer: Informasi dalam artikel ini hanya bersifat edukasi dan bukan pengganti saran medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter atau tenaga kesehatan sebelum mencoba pengobatan, suplemen, atau perubahan pola hidup, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.